La boxe française : le choix d’un sport complet
La boxe française est celle qui demande le plus de technique et de maîtrise corporelle. Son apprentissage pointu vous est proposé par des professionnels diplômés dans ce domaine, au club de boxe française, le Battling Club.
Un sport d’une grande technicité
Il s’agit de la boxe qui exige le plus de technique. Elle demande l’utilisation non seulement des poings mais également des pieds. Il faut réussir à toucher son adversaire sans se faire toucher soi-même. Il va donc falloir multiplier les déplacements, les esquives et les parades. Une certaine distance doit être maintenue entre les partenaires. Il s’agit d’un sport de combat qui permet de se défouler et qui va développer l’endurance. Une parfaite connaissance et maîtrise de soi sont nécessaires à sa pratique ainsi qu’une attention particulière à son apprentissage.
Les avantages procurés par la boxe française
Les avantages que procure la boxe française sont nombreux. En voici quelques-uns :
L’acquisition de souplesse, de vitesse et de tonicité
-
- Une grande agilité
- Un travail sur les bras, les jambes, le cœur mais aussi sur le mental !
- Tout comme la boxe féminine, elle affine considérablement la silhouette et particulièrement les cuisses
Ce sport s’adresse à tout public, homme ou femme et à tous les niveaux. Si vous souhaitez de plus amples renseignements sur la boxe française au Battling Club, n’hésitez pas à contacter le centre sportif.